WEBINAR εσωτερικη ΙΣΟΡρΟΠΙΑ
Άλλαξε τη ζωή σου με πράξεις
Σταμάτα για μια στιγμή να σκέφτεσαι μόνο τα προβλήματα σου.
Δεν είσαι τα προβλήματα σου, ούτε οι ρόλοι που έχεις αναλάβει.
Σε προσκαλώ σε βιωματικό σεμινάριο – webinar, που θα αποκαταστήσει την εσωτερική ισορροπία σου.
1.WHEEL of life
Η δομή του σεμιναρίου βασίζεται στους 8 τομείς του τροχού της ζωής.
Το απόλυτο εργαλείο καθημερινής ισορροπίας στη ζωή μας.
Ρύθμισε την εσωτερική ισορροπία σου.
Έτσι, θα καθορίσεις την καθημερινή ευτυχία σου.
2.ΒΑΣΙΚΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ
Πριν δηλώσεις συμμετοχή, θέλω να απαντήσεις -στον εαυτό σου- με ειλικρίνεια και όσο το δυνατόν πληρέστερα στις παρακάτω ερωτήσεις:
• Πόσο ευχαριστημένος είσαι με αυτά που έχεις πετύχει έως τώρα;
• Τι σημαίνει για εσένα εσωτερική ισορροπία;
• Πόσο ισορροπημένη είναι η ζωή σου σήμερα;
• Σε ποιον τομέα της ζωής σου θεωρείς ότι έχεις χάσει την εσωτερική ισορροπία σου;
• Πώς αυτή η έλλειψη ισορροπίας επηρεάζει την προσωπική και επαγγελματική ζωή σου;
3.ΤΙ ΘΑ ΜΑΘΕΙΣ
Πριν περάσουμε στην πράξη
Όπως συμβαίνει σε κάθε τι καινούργιο που μαθαίνεις, η θεωρία προηγείται της πράξης. Είναι σημαντικό να γνωρίζεις το “τί” και “πώς”. Είναι σημαντικό να είναι ξεκάθαρο το κίνητρο σου πριν δεσμευτείς σε κάτι καινούργιο. Τι θα μάθεις:
Ποια είναι τα θετικά μιας ισορροπημένης ζωής;
Πώς μπορείς να επιλεγείς την επιθυμητή κατάσταση της δική σου ισορροπίας και πληρότητας;
Πώς θα ξέρεις ποτέ είσαι σε ισορροπία;
4.ΒΡΕΣ ΤΗΝ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ ΣΤΗΝ ΠΡΑΞΗ
Χαρτογράφηση του “Τροχού της Ζωής σου”
Πώς μπορείς να μεταμορφώσεις τον εαυτό σου, κατέχοντας τη γνώση του δικού σου wheel of life.
Ερωτηματολόγιο καταλληλότητας προγράμματος
Πώς μπορείς να μεταμορφώσεις τον εαυτό σου, κατέχοντας τη γνώση του δικού σου wheel of life με βάση τις προσωπικές ανάγκες σου.
Ασκήσεις & Τεχνικές NLP
Ασκήσεις και τεχνικές NLP για αλλαγή πεποιθήσεων και αρνητικών σκέψεων. Tόλμησε να αλλάξεις o,τι δεν σε ικανοποιεί.
Τεχνικές Ενδυνάμωσης και Aυτοεκτίμησης
Ανέπτυξε δεξιότητες για ισορροπία ανάμεσα σε προσωπική και επαγγελματική ζωή.
Διαχείριση Χρόνου & Όρια
Οργάνωσε την λίστα σου βάζοντας προτεραιότητες στην πράξη, μέσα από το workshop διαχείρισης χρόνου και ορίων.
Προσωπική Εξάσκηση & Εφαρμογή
Κάθε ώρα συνεδρίας αντιστοιχεί σε 4 ώρες προσωπικής εξάσκησης κι εφαρμογής βάσει οδηγιών (βίντεο, ebook, podcast).
Αξιολόγηση Προόδου
Ολοκληρώνοντας το webinar, ακολουθεί συμπλήρωση ερωτηματολογίου και εφόσον το επιθυμείς, προσωπική συνεδρία μέσω ZOOM (διάρκειας 2 ωρών) για αξιολόγηση της προόδου σου και εφαρμογή των όσων έμαθες στην πράξη – κατόπιν συνεννόησης.
Εκδήλωση ενδιαφέροντος συμμετοχής στο Webinar
Πόση αξία έχει για εσένα η κατάκτηση και διατήρηση της εσωτερικής σου ισορροπίας και γαλήνης;
Δήλωσε τη συμμετοχή σου χωρίς δεύτερη σκέψη.
Αν έχεις απορίες ή οι ανάγκες σου για προσωπική εξέλιξη και αυτοβελτίωση είναι διαφορετικές: